說起花椒，第一個反應(yīng)就是廚房里必備的香料，尤其是吃麻辣火鍋時，更是不可缺少的調(diào)料。但要是只把它當(dāng)做調(diào)料，那就太大材小用了。中醫(yī)認(rèn)為，花椒可以溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒，是身體養(yǎng)生保健的絕佳材料。
1、姜棗花椒：泡茶散寒
重慶花椒批發(fā)提醒生姜可以祛除寒氣、寒邪，花椒可以排出體內(nèi)陳寒，溫暖身體，紅棗可以益脾胃、補氣血。一起泡水喝，可以驅(qū)寒保暖、防治下焦?jié)窈绕溥m合痛經(jīng)、白帶異常、男性腎寒、慢性腹瀉等癥狀的人群飲用。
取紅棗、姜片、花椒、紅糖適量，然后泡水喝，堅持每天一杯，早晚兩次溫服，對體寒有很好的改善作用，在女性出現(xiàn)痛經(jīng)時服用可以有效緩解疼痛。
用量比例：12克花椒，20克生姜，20顆大棗，適量紅糖，加水300毫升煎服，每日一劑。
2、粗鹽花椒：熱敷鎮(zhèn)痛
如果你有稍微站久一點或者稍微坐久一點就腰酸背痛、肌肉乏力，很可能是肌肉里的濕氣在作怪?？梢栽囋囉没ń窡岱螅梢杂行Ь徑饧∪馑嵬?，祛除腰腿肌肉里的濕氣，讓身體更強(qiáng)健。
取花椒與粗鹽入鍋內(nèi)同炒，或者用干凈的紗布包起來用微波爐加熱，趁熱敷于患處，如果配合拔罐的話，效果更佳哦!
用量比例：150克花椒、1000克粗鹽或者海鹽，搭配熱敷腰部和關(guān)節(jié)部位，可以有效緩解酸痛，對關(guān)節(jié)炎有很好的輔助治療作用。
3、干姜花椒：沖飲暖胃
夏天，真的是避免不了空調(diào)、冷飲、西瓜，稍微沒有吃多了點，就拉肚子，到了秋天也還是容易受涼腹瀉。遇到這樣的情況，可以試試干姜煮花椒水。
干姜和生姜的功效有很大的區(qū)別，生姜祛表寒，干姜除里寒，而且可以溫化五臟六腑里的濕氣。
和同樣可以驅(qū)寒祛濕的花椒一同飲用，可以很好的改善腸胃不適、脾胃受涼、嘔吐腹瀉，雖然口感比較辛辣，但效果真的棒棒的，想要祛風(fēng)散寒的朋友趕緊試試吧。
用量比例：干姜1塊，花椒5克，白豆蔻5克，200毫升沸水沖泡，5-10分鐘即可飲用，喝完的藥渣用干凈紗布包起來，還可以熱敷穴位，也有很好的幫助哦!
4、水煎花椒：活血養(yǎng)發(fā)、泡腳止癢
中老年人大多陽氣虛弱、身體虛寒，花椒簡直是中老年人最友好的泡腳藥材。用花椒來泡腳，可以很好的祛除身體寒氣，緩解腿腳酸痛。重慶花椒批發(fā)提醒堅持用花椒泡腳，還能夠很好的改善寒性體質(zhì)，促進(jìn)全身血液循環(huán)，溫經(jīng)止痛，還能補腎養(yǎng)發(fā)、預(yù)防白發(fā)。
用量比例：花椒20克，食鹽50克，加水2500毫升煮沸，然后以文火煎15分鐘，倒入洗腳盆熏蒸雙腳。
水變涼時，可以加溫一兩次，再繼續(xù)泡洗25分鐘左右，最后溫水洗凈，每晚睡前泡一次最好。
重慶花椒批發(fā)提醒花椒水還能夠止癢殺菌、緩解足部異味，在中醫(yī)上來說，如果有腳氣的話，用花椒水泡腳確實是個不錯的選擇。
